5 สัญญาณ บ่งบอกว่าคุณไม่ได้อยู่กับคนที่ใช่
“ การอยู่กับคนที่ใช่ไม่สามารถแก้ปัญหาในชีวิตของคุณได้ทั้งหมด
ในทางกลับกัน การอยู่กับคนผิดอาจสร้างปัญหาได้หลาย ๆ อย่าง” ~ Luigina Sgarro
ในระหว่างที่ยังโสดอยู่ คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณอยู่กับ "คนที่ใช่"?
เมื่อพบกัน มีเสียงไวโอลินดนตรีเล่นเป็นพื้นหลังหรือไม่?
เวลาของคุณหยุดที่ 11:11 หรือไม่?
หัวใจของคุณเริ่มเต้นผิดปกติหรือไม่?
ทุกสิ่งรอบตัวคุณไม่สำคัญ?
ลางบอกเหตุที่ดีส่งสัญญาณถึงคุณหรือไม่?
หากไม่มีสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นหมายความว่าคุณไม่ได้อยู่กับ “คนที่ใช่” ใช่หรือไม่?
การแต่งงานแบบคลุมถุงชนเป็นสิ่งที่มาจากพื้นเพอินเดีย ในอดีตที่ผ่านมา ผู้คนคบหาและรู้จักกัน เมื่อเพื่อนหรือครอบครัวแนะนำพวกเขา ครอบครัวส่วนใหญ่ (ปู่ย่าตายายพ่อแม่ลุงป้าลูกพี่ลูกน้อง ฯลฯ ) ได้ลองใช้สูตรนี้ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่แต่งงานกันอย่างมีความสุข
โดย คนส่วนใหญ่กล่าวว่ามีบางสิ่ง / นิสัยที่พวกเขาไม่เคยต้องการเห็นในคู่ชีวิต
เนื่องจากการแต่งงานแบบคลุมถุงชน ไม่ให้ทั้งคู่มีเวลามากนักในการรู้จักกันดี
พวกเขาจึงรู้ในภายหลังว่าพวกเขาอยู่กับคนผิด คู่รักบางคู่กล้าพอที่จะยุติความทุกข์ยากในชีวิตสมรส แต่ในขณะที่บางคู่“ เลือกที่จะประนีประนอม” และครองคู่กันต่อไป
มีคำแนะนำที่พบบ่อยที่สุดที่พ่อแม่ชาวอินเดียให้กับลูกที่ยังไม่แต่งงานอายุสามสิบปี“ แต่งงานกันเถอะแม้ว่าคุณจะไม่ได้รักกันก็ตาม หลังแต่งงานคุณจะตกหลุมรัก”
เป็น คำแนะนำที่เสี่ยงมาก
เมื่อเราลองแม้แต่ผลิตภัณฑ์ราคา $ 1 ที่ถูกที่สุดก่อนที่จะซื้อ ทำไมเราไม่ทดสอบความเข้ากันได้ก่อนตัดสินใจ ท้ายที่สุดมันคือชีวิตของเรา
เราสามารถเปลี่ยนหรือคืนสินค้าได้หากไม่พอใจ
แต่เราจะพิสูจน์ได้อย่างไรว่า เวลาพลังงานและการลงทุนทางอารมณ์ที่ทำนั้นเป็นความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว เพราะ ความไม่รู้หรือการตัดสินใจที่เร่งรีบของเรา?
ความรักเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะทำให้ความสัมพันธ์เบ่งบาน ความเคารพความไว้วางใจ, การให้พื้นที่และความเป็นตัวของตัวเอง เป็นสิ่งที่ผู้คนมักมองข้ามเมื่อลงทุนในความสัมพันธ์ จากการค้นคว้าและประสบการณ์เกี่ยวกับญาติที่แต่งงานแล้วของฉันฉันได้เรียนรู้สัญญาณบางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณระบุได้ว่าคุณกำลังลงเรือผิดลำหรือไม่”
John C. Maxwell นักเขียนชาวอเมริกันและนักพูดมีสมการความสัมพันธ์ที่น่าตื่นเต้น:
คนผิดในสถานที่ผิด = การถดถอย
คนผิดในสถานที่ที่เหมาะสม = ความไม่พอใจ
คนที่ถูกต้องในสถานที่ที่ไม่ถูกต้อง = ความสับสน
บุคคลที่เหมาะสมในสถานที่ที่เหมาะสม = ความก้าวหน้า
คนที่ใช่ในสถานที่ที่เหมาะสม = การเพิ่มทวีคูณ หรือ กำไรชีวิต
ดังนั้น สัญญาณเหล่านี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกคนที่ใช่ได้อย่างเหมาะสมด้วยตนเอง
1. คุณมีสมดุลทางจิตใจของ“ Give and Take”
ความสัมพันธ์ไม่ใช่ธุรกิจใด ๆ ที่คุณมีแผนภูมิการให้และการรับ ไม่ควรมีการสนทนาแบบงบกำไรขาดทุน
อย่างไรก็ตามเนื่องจากปัญหาความเข้ากันได้ คู่รักต่างก็ไม่พอใจซึ่งกันและกัน หากคนใดคนหนึ่งลืมที่จะวางที่นั่งชักโครก อีกคนหนึ่งจะจำไว้ว่าให้ใช้มันเป็นอาวุธในการทะเลาะวิวาทที่สำคัญกว่า ในทำนองเดียวกันถ้าคนหนึ่งปรุงอาหารที่ไหม้แล้วอีกคนก็จะใช้มันเพื่อพิสูจน์ประเด็นในภายหลัง
ด้วยเหตุนี้วิธีการ“ ถือความคิด” หรือ“ ฉันได้ทำแล้ว…คุณทำอะไรลงไป” จึงก่อให้เกิดปฏิกิริยาลูกโซ่ของการพูดคุยเชิงโต้แย้ง ก่อนที่จะจัดการปัญหาหนึ่งปัญหาอื่น ๆ จะปรากฏขึ้น - จากนั้นการทะเลาะวิวาทก็ดำเนินต่อไป
หากคุณหรือคู่ของคุณกำลังใช้จุดอ่อนหรือข้อผิดพลาดของคุณเพื่อพิสูจน์ประเด็นหรือดูหมิ่นคุณคุณอาจต้องการพิจารณาความสัมพันธ์ของคุณใหม่
คุณอาจคิดว่าสัญญาณเล็ก ๆ นี้หลีกเลี่ยงได้ แต่ Don Bolena Jr. ผู้เขียนและนักพูดที่สร้างแรงบันดาลใจมีสิ่งที่น่าสนใจที่กล่าวไว้ว่า:
“ บางครั้งมีบางสิ่งในชีวิตที่ไม่ได้ตั้งใจจะอยู่ต่อไป บางครั้งการเปลี่ยนแปลงอาจไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการ บางครั้งการเปลี่ยนแปลงก็เป็นสิ่งที่เราจำเป็น”
ดังนั้นอย่ากลัวที่จะยอมรับว่าคุณอยู่กับคนผิด
2. คุณต้องการให้คู่ของคุณเป็นในแบบเดียวกับที่คุณต้องการ
ความรักเป็นเรื่องของความเข้าใจและการยอมรับ ไม่มีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบและนั่นคือความงดงามของมัน
ถ้าความสัมพันธ์ลงตัวเราก็รักกันเหมือนเครื่องจักร - ไร้อารมณ์!
อย่างไรก็ตาม การทำให้คู่ของคุณเปลี่ยนไปตามความต้องการและความชอบของคุณก็เหมือนกับการละเมิดเล็กน้อย คุณกำลังขโมยตัวตนของพวกเขาโดยไม่รู้ตัว แม้ว่าจะเชื่อกันว่า“ สองคนกลายเป็นหนึ่งในความสัมพันธ์” แต่อย่าใช้ความหมายตามตัวอักษร ความเชื่อนี้เกิดขึ้นเมื่อบุคคลสองคนยอมรับซึ่งกันและกันโดยไม่คำนึงถึงความแตกต่างของพวกเขาและมาถึงจุดตกลงร่วมกัน
ถ้าทุกคนเหมือนกันพวกเขาก็จะขับไล่ซึ่งกันและกัน ปรัชญาจีนของหยินและหยางยังชี้ให้เห็นว่าเมื่อบุคคลที่ไม่สมบูรณ์และไม่สมบูรณ์สองคนรวมกันพวกเขาจะสร้างชีวิตที่สมบูรณ์แบบ
ดังนั้นหากคุณกำลังพยายามเปลี่ยนแปลงหรือบังคับให้คู่ของคุณทำตามความคาดหวังของคุณ มันจะเป็นการยืดไปจนถึงจุดแตกหักเท่านั้น คนเราไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนตามคนอื่น หากพวกเขาต้องการเปลี่ยนแปลงโดยสมัครใจมันก็คนละเรื่องกัน
Theresa E. DiDonato, Ph.D. , นักจิตวิทยาสังคมและรองศาสตราจารย์จาก Loyola University Maryland แนะนำในบทความของเธอว่าการบังคับให้บุคคลเปลี่ยนแปลงเป็นพิษต่อความสัมพันธ์ในปัจจุบัน
ไม่ว่าคุณจะยอมรับคน ๆ นั้นอย่างที่เป็นอยู่หรือคุณเดินจากไปด้วยใบหน้าเปื้อนยิ้มที่เข้ากันไม่ได้ก็จบเรื่อง
3. PDA (Public Display of Affection) ของคุณเข้มข้นกว่าส่วนตัว
ฉันได้ยินคำว่า PDA เป็นครั้งแรกจากเพื่อนในโซเชียลมีเดีย หมายถึงการแสดงความรักต่อสาธารณะ
ทุกความสัมพันธ์มีความแตกต่างกันเนื่องจากผู้ที่เกี่ยวข้องมีบุคลิกที่แตกต่างกัน บางคนเป็น Extroverts และเปิดให้แบ่งปันชีวิตส่วนตัวในที่สาธารณะในขณะที่บางคนสงวนไว้ (Introverts)
อย่างไรก็ตามปัญหาเกิดขึ้นเมื่อการแสดงความรักต่อสาธารณะแตกต่างจากส่วนตัว หากมีความบ้าคลั่งจริง ๆ คุณก็แสดงความรักแม้ว่าจะไม่มีใครอยู่ใกล้ ๆ
แทนที่จะแสดงต่อหน้าสาธารณะหรือแสดงความสัมพันธ์ที่เข้มข้นของคุณบนโซเชียลมีเดีย คุณจะสนุกกับการอยู่ด้วยกันได้ทุกที่ คุณขโมยจูบหรือกอดสะกิดสะกิดหยอกล้อกันทะเลาะกัน ฯลฯ โดยไม่ให้ใครสังเกตเห็น
ไม่มีอะไรพิสูจน์ได้ในความสัมพันธ์ คุณยังสามารถเป็นคนขี้อายและสงวนท่าทีเมื่อต้องแสดงความเสน่หา แต่ถ้าเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ในที่สาธารณะและเรื่องส่วนตัวของคุณอยู่ห่างจากกันให้จดบันทึกไว้
การมีความรักเป็นเรื่องเกี่ยวกับการทำความเข้าใจการแสดงออกของกันและกันไม่ว่าจะในที่สาธารณะหรือส่วนตัว
4. ใช้เวลาร่วมกันรู้สึกเหมือนเป็นงาน
คู่ของคุณปฏิเสธข้อเสนออาหารค่ำหรือภาพยนตร์ในคืนวันเสาร์ทุกครั้งหรือไม่?
คุณแบ่งปันความเร่งรีบในแต่ละวันหรือไม่?
เมื่อคุณมีความรักคุณต้องการใช้เวลาร่วมกัน คุณไม่อยากให้ชีวิตรักของคุณเป็นแบบนี้“ เราไม่ได้ใช้เวลาร่วมกันนานหรือต้องคุยกัน”
ถ้าคุณอยู่กับคนที่ใช่คุณก็อยากอยู่ใกล้ ๆ พวกเขา คุณให้เวลากับพวกเขาเสียสละเพื่อพวกเขาและจัดลำดับความสำคัญของพวกเขา ในตอนท้ายของวันคุณรู้สึกตื่นเต้นที่มีคนที่บ้านรอคุณอยู่
อย่างไรก็ตามหากคุณรู้สึกว่า“ คุณต้อง” สร้างความพึงพอใจให้กับคู่ของคุณ
แสดงว่า มีบางอย่างที่มีปัญหาที่คุณต้องจัดการ คู่รักควรมีความรู้สึกว่า“ ฉันต้องการ”
คำเหล่านี้มีความแตกต่างกันอย่างมาก “ ต้อง” เป็นภาระผูกพันในขณะที่“ ต้องการ” เป็นความปรารถนาภายใน หากคุณหรือคู่ของคุณใช้สำนวนเหล่านี้บ่อยเกินไปจงมีสติ
หากคุณอยู่กับคู่ที่เหมาะสม เวลาห่างกันอย่างมีนัยสำคัญน่าจะยาก
Dr. Charles Stangor ผู้เขียน“ Principles of Social Psychology” กล่าวว่าการเลือกที่จะอยู่ห่างจากคู่ของคุณเ ป็นสัญญาณบ่งบอกว่าไม่มีความรักที่แท้จริงเข้ามาเกี่ยวข้อง
5. คุณสงสัยว่าคุณยังรักคู่ของคุณหรือในทางกลับกัน
ความรักคือการทำให้กันและกันรู้สึกมีพลังและพิเศษ อย่างไรก็ตามเนื่องจากเหตุผลบางประการผู้คนเริ่มให้ความสำคัญซึ่งกันและกัน
เป็นผลให้โฟกัสของพวกเขาเปลี่ยนไปและพวกเขามักจะลืมความชอบของกันและกัน เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาไม่สนใจวันเกิดวันครบรอบงานอดิเรกภาพยนตร์เรื่องโปรดอาหารเพลง ฯลฯ ของกันและกัน
อย่างไรก็ตามการศึกษาวิจัยของ Kayo Takahashi นักประสาทวิทยาระบุว่าเมื่อคนสองคนตกหลุมรักกันอย่างบ้าคลั่งสมองจะหลั่งสารโดพามีน ในทางกลับกันการหลั่งสารเคมีนี้จะช่วยสมองในการจดจำทุกสิ่ง สมองหมกมุ่นอยู่กับความคิดของคนรักมากจนไม่ลืมอะไรเลย
ดังนั้นหากคู่ของคุณเป็น "คนขี้ลืมที่สม่ำเสมอ" แสดงว่าเขา / เธอหมดความสนใจและเลิกสนใจเรื่องนี้แล้ว (ตามผลการวิจัยข้างต้น)
ความคิดสุดท้าย
ใช้ชีวิตตามลำพังดีกว่าอยู่กับคนผิด ในขณะที่อยู่คนเดียวคุณสามารถแสดงความเหงาของคุณได้
ในขณะที่อยู่กับคู่ที่ไม่ใช่ ทำให้คุณขาดอิสระนั้นเพราะไม่มีการสื่อสาร
ในปี 1800 นักข่าวชาวอเมริกันซิดนีย์เจ. แฮร์ริสเขียนว่า:
“ ความเหงาที่แท้จริงไม่ได้เกิดจากการอยู่คนเดียว แต่เป็นการอยู่ร่วมกับคนผิด,
ในความมืดมิดที่หายใจไม่ออกของห้องที่ไม่มีการสื่อสารที่ลึกซึ้งนั่นคือความเหงาที่เป็นไปได้”
นอกจากนี้บางครั้งหัวใจของคุณก็ต้องการเวลามากขึ้นเพื่อยอมรับสิ่งที่จิตใจของคุณรู้อยู่แล้ว ดังนั้นอย่ากังวลหรือตกใจหากคุณรู้ตัวในภายหลัง เราเรียนรู้เราเติบโตเรารัก เรามีชีวิตอยู่
อย่าลืมว่าความสัมพันธ์ไม่ได้เลวร้าย มันเป็นส่วนผสมที่ไม่ถูกต้อง (คนที่เข้ากันไม่ได้) ที่พยายามปรุงสูตรแห่งความรักที่สมบูรณ์แบบโดยไม่รู้ตัว
การมีเพื่อนเข้าใจ ชวนตั้งคำถามเพื่อค้นหาทางออกที่เหมาะสมต่อใจ ไม่ใช่แค่ระบายกันไป แต่ปัญหายังอยู่ตรงนั้น ใช้บริการรับฟังให้บทสนทนารักษาใจ (Hear2Heal Service) ทำให้คุณสามารถปลดล็อคชีวิตจากความเครียด ความทุกข์ที่สะสมได้ในทุกวัน เพื่อมีความสบายใจและสุขภาพจิตที่ดีในการดำเนินชีวิตทุกวัน
บริการรับฟังใจที่นี่ต่างจากที่อื่นยังไง?
1. รับฟังอย่างเข้าใจความรู้สึก
2. รับฟังอย่างไม่ตัดสิน
3. รับฟังอย่างไม่ด่วนปลอบใจ
4. รับฟังและปรึกษากันเพื่อปรับใช้ในชีวิตจริงให้มีประสิทธิภาพสูงสุด
สามารถดูรายละเอียดได้ด้านล่างนี้ หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เพจเฟซบุ๊ก HappyEverySingleDay น๊าคร๊า
บริการมี 2 แบบ ดังนี้
1. ฟัง(Listen) : รับฟังอย่างเข้าใจ เพื่อผู้รับบริการได้สื่อสารหรือถ่ายทอดความรู้สึกสิ่งต่างๆที่คั่งค้างในใจ
2. เติบโต(Grow) : รับฟังเพื่อเติบโต เพื่อผู้รับบริการได้แสดงความรู้สึก พร้อมทั้งเรียนรู้รับคำแนะนำเพื่อพัฒนาตนเอง
ภาพ : Keira Burton จาก Pexels
อ้างอิง : Medium